Cantidad de Tocoferol, beta en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento hay 0 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, beta
Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento.
Snacks, papas fritas, ligeramente salada
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10.46 mg
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0.01%
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Especias, semillas de amapola
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8.3 mg
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0.01%
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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6.49 mg
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0.01%
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Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos
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2.76 mg
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Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta
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2.42 mg
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Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano
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2.19 mg
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La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa
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1.95 mg
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BURGER KING, WHOPPER, sin queso
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1.95 mg
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Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)
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1.69 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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1.41 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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1.41 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.34 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal
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1.34 mg
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Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor
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1.23 mg
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Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, se secaron
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1.18 mg
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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1.17 mg
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Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito
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1.17 mg
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.
Agua
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74.86 g
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74.86%
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La energía (calorías)
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151 kcal
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Energía (julios)
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630 kJ
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Proteína
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11.67 g
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11.67%
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lípido total (grasa)
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10.53 g
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10.53%
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Ceniza
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1.46 g
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1.46%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.48 g
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1.48%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.3 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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335 mg
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0.34%
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Potasio, K
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244 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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108 mg
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0.11%
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Zinc, Zn
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1.09 mg
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Cobre, Cu
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0.23 mg
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El manganeso, Mn
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0.028 mg
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El selenio, Se
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21.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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10.5 mg
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0.01%
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Nutrientes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento